10月31日下午，由云南省关心下一代工作委员会、云南省精神文明建设指导委员会办公室主办，云南省关心下一代基金会“云心理”健康服务中心承办的“未成年人心理健康辅导进乡村少年宫、留守儿童之家活动来到红河州石头寨中学为该校学生开展心理辅导讲座。

讲座由云南师范大学心理学教师李金曼主讲，她围绕“心理健康与成长成才”话题，针对学生成长过程中情绪的变化、如何正确认识自己的情绪、控制自己的情绪等问题，以相关例子和专业的观点分析讲解情绪是什么、情绪的产生、情绪与情感的关系等有关知识。使同学们认识到在成长的过程中情绪变化是很正常的，应该正确的去面对情绪变化产生问题，只有正确的认识情绪，才能健康的成长。

图为李金曼老师为学生们进行心理辅导讲座

之后，心理辅导团队的杨轶峰老师为该校的教师进行了心理健康讲座，针对教师如何正确的对学生进行心理辅导、寻找压力的源头、管理情绪的方式等方面对石头寨中学的教师进行了具体的讲解。教师们在听了讲座之后表示，从中学习到的方法能有效地缓解自身的压力，能够更好的管理自己的情绪、释放自己的压力。教师们抱有一颗积极向上的心态，会对学生们产生重要的影响，使他们也能正确的认识自己的情绪，管理好自己的情绪。

图为杨轶峰老师为中学教师们进行讲座