近日，临沧市临翔区章驮乡关工委联合区妇联，邀请专业讲师先后走进章驮中学和邦卖中学，举办了“青春修炼手册——做有品格、有志向的少年”主题讲座，为学生们送上一堂贴近身心实际的成长课。

讲座从青春期的身体变化和心理变化入手，讲解身高、第二性征发育等生理知识，以及情绪波动、自我意识增强等心理特征，引导同学们正确认识成长中的变化，学会悦纳自我、调节情绪，以积极心态迎接青春。

在志向探索环节，讲师通过互动提问和榜样故事，鼓励同学们思考自己的兴趣与擅长，将个人热爱与社会需要相结合，把远大志向拆解为日常可坚持的小行动，让梦想在脚踏实地的努力中逐渐清晰。关于品格修炼，讲座阐述了诚信、责任、坚韧等核心品格的养成方法，指出品格是在一次次选择中“修炼”出来的——遵守诺言、主动担当、不轻易放弃，从小事做起，设立品格小目标，让好品格成为习惯。

本次讲座的一大亮点，是讲师通过一位热爱篮球的少年因意外失去双腿，转而学习游泳的案例，从事实层、决策层、启示层三个维度进行剖析。同时组织开展小组讨论，同学们结合案例各抒己见，有的说要坚持不放弃的精神；有的说要坚持努力的行动。通过讨论，大家深刻认识到：面对无法挽回的失去，选择接纳并寻找新方向是勇气的体现；而无论目标如何调整，坚持努力、保持希望、修炼品格，是永远不应改变的底色。

整场讲座气氛活跃，案例感人，引发了强烈共鸣。同学们表示，对青春期不再迷茫，对未来更有方向，也学会了从他人经历中汲取成长力量。

此次讲座是章驮乡关工委与区妇联关爱青少年健康成长、落实家校社协同育人的重要举措。下一步，章驮乡关工委将继续联合各方力量，开展更多形式多样的青少年教育活动，为辖区青少年的阳光、健康、茁壮成长保驾护航。（供稿：临沧市临翔区妇女联合会关工委）