青春期的心门，该如何叩开？亲子间的沟通，如何跨越“说不出”与“听不懂”的鸿沟？12月11日，一场专为家长“量身定制”的心理健康教育讲座在屏边县校外未成年人心理健康辅导中心举行，为家庭教育的普遍难题，给出了温暖而专业的解答。

本次活动由屏边县关工委与县教育体育局联合主办，旨在将心理健康教育的“最后一公里”延伸至家庭，为家庭教育注入专业力量，护航青少年健康成长。主讲嘉宾是红河州心理协会创始人何红明老师。

讲座以“构建爱的成长共同体”为灵魂，何老师以一场别开生面的“破冰”游戏，瞬间点燃了现场气氛。他摒弃了空洞的理论灌输，转而分享了自己独创的“土味三招”——“先共情，再讲理”的沟通智慧、“用‘我’开头代替‘你’开头”的表达艺术……这些看似简单却蕴含深意的技巧，让在场的家长们豁然开朗。通过一个个鲜活的案例和一份份可落地的“行动清单”，何老师不仅传授了建立有效亲子沟通的“方法论”，更描绘了一幅家校社协同育人、共同为孩子撑起一片晴朗天空的美好蓝图。

讲座现场，掌声与共鸣交织。家长们从最初的沉默倾听，到后来的踊跃分享，思想的火花不断碰撞。一位家长动情地表示：“以前总觉得和孩子隔着一堵墙，今天才明白，推倒这堵墙的，是方法，更是那份愿意蹲下来倾听的耐心。”

据悉，屏边县将以此次活动为契机，持续依托“家长夜校”平台，常态化开展心理健康系列讲座。从源头此举旨在有效提升未成年人的心理调适与社会适应能力，预防和减少心理问题的发生，为全县青少年营造一个更加健康、温暖的成长环境。