宁家木，男，1948年4月生于云南省蒙自市新安所镇，大专文化，中共党员，1968年3月参军，工作35年中，受到省、州、县各级表彰奖励12次。退休后被红河州关工委聘任为“五老”人员，先后组建蒙自京剧协会，免费到学校开办京剧培训班；义务编撰了《梦萦新安》校本教材，为学生学习历史提供了资料；参与编纂《蒙自民间传说故事荟萃》和《蒙自市文化丛书》等，2020年评为蒙自市“优秀文艺工作者”，2022年授予红河州“最美退役军人”称号， 2023 年授予红河州第一批“红河好人”称号。